【鞍山达人】太极高手是如何练成的

【鞍山达人】太极高手是如何练成的
本报讯(全媒体记者 吴迪迪)学习太极拳40余年,教出千余名学生,二次勇夺国际太极拳健康大会一等奖14日,在二一九公园内,68岁的杨威用一摞摞的证书和奖牌向记者叙述了她的太极日子。受祖辈影响,28岁的杨威开端操练太极拳,从此便一发不可收拾。2002年杨威入吴式印诚门,系第三代印诚门弟子,学习吴式拳、杨式拳、陈式拳、太极刀、太极剑等。太极高手是怎么练成的我最高兴的是在2017年第七届国际传统武术锦标赛女子E组传统太极刀竞赛中,取得了一等奖。杨威手拿获奖证书高兴地说,此前她参与了第四届、第五届的竞赛,均取得了二等奖的成果,心里不服输,尽力操练两年多的时刻,总算在第七届锦标赛中拿了榜首,这个奖项是国际性的,是对自己的一个必定。学习太极拳40余年,杨威曾取得第二届国际太极拳健康大会一等奖;第七届国际传统武术锦标赛一等奖;第七届国际传统武术锦标赛一等奖,屡次代表鞍山、代表辽宁参与各类太极拳、太极刀竞赛,获奖很多。热心的杨威不只自己操练太极拳,还教会了上千人打太极拳。意图不用力是太极拳身法修炼的不二法门。杨威告知记者,太极拳的动作看似简略,实则不易,如根底的上步动作,要像小猫走步相同完结,意图不用力训练。有的人操练太极拳是花架子,只有形,将传统太极拳练成了体操,乃至呈现了肌肉生硬、动作阻滞等现象,就抛弃了操练,非常惋惜。杨威笑着说,太极拳套路易学,身法难求。杨威表明,自己为了更好地操练太极拳,曾边煮饭边看书学习,因太着迷没有闻到饭焦糊的滋味,只好连锅带饭一同扔掉了。1990年,杨威遭受了一次意外事故,颈椎受伤卧床两个月。为了早日康复,她咬牙持续苦练太极拳。经过长时间勤勉操练,她竟奇迹般地康复了健康。尔后,杨威愈加痴迷太极拳,不只自己操练,还责任教别人学习,培养了一大批太极拳爱好者。其间有人屡次在国内外的太极拳竞赛中取得多项冠军,这与杨威耐性教授太极拳有着亲近的联系,一般一套拳法会教两三天,并且关于承受能力差的人,会给开小灶直至学会停止。杨威操练太极刀 全媒体记者 吴迪迪 摄

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